為什麼美女不跑步

發布時間：2023-01-17 08:16:08

『壹』為什麼中國女生不愛運動

首先並不是所有的中國女生都不愛運動。我身邊就有很多熱愛運動的女生，她們每天會跑步，或去健身房，她們有打羽毛球的，打網球的，練瑜伽的，游泳的。她們大都有良好的體態和不錯的異性緣。而在學校的運動會上，也並不乏女生的身影。

至於那些看起來不怎麼愛運動的，主要有以下幾類：

1，思維誤區。我遇到過一些女生，她們認為運動是減肥的人才需要做的事情，而不是健康生活的必須。一些瘦的女生覺得自己不胖，於是不必做運動。一些胖的女生覺得減肥需要運動，減肥很痛苦，於是運動很痛苦。

也有一些女生，認為運動會長肌肉：「我可不要練得身上一塊一塊的」，「經常跑步跑得腿都粗了」。對此只能笑cry，最後，中國的傳統思想可能也有一點阻礙作用。

2，習慣問題。從小沒有運動的習慣。課業壓力大？屬於男生的集體運動似乎更多一些。早操？呵呵…真的有多少學生是認真做早操的？到了大學甚至社會上之後連早操的機會都沒了。

很多學生都是在遇到體能測試之類的考試時才突擊性地進行運動。另外，對於女生來說，經期的確也是阻礙她們養成運動習慣的一個因素。好容易堅持了半個月運動，姨媽一來就放假了。

3，環境問題。另外對於不少女生來說，她們很注重運動的環境。「那個游泳池好臟，不要去」（貴的又消費不起），「健身房裡都是男人的臭味」，「外面都是霧霾，怎麼跑步！」…當然以上你也可以視為她們的借口。

以上寫得亂七八糟沒有什麼邏輯，因為打得太激動了。又及，作為一個男生，亂猜測女生的心思，可能姑娘們並不是這么想的。

至於如何能促進女生做運動。社會需要營造起這樣的氣氛。男生可以看各種體育比賽看得熱血澎湃，可以看阿諾，可以看《激戰》，女子運動受到的關注未免太少，而且，女孩子們真的會覺得那些女運動員很瀟灑美麗么，她們可能更多看到競技體育的殘酷吧。

『貳』為什麼女孩子不喜歡跑步

跑步對於女孩子來說，並不是排斥，也不是不喜歡，而是，跑步時的姿勢，與跑步後所反應的後果，一般跑步後會流汗，這會產生臭味，而跑步是一種鍛煉運動，可以強身健體，這對於女孩子來說，害怕對於男生來說的「強身健體」

『叄』為什麼女生不跑1000米

1、肌肉特點。女生由於性別原因，肌肉收縮能力較弱了。而男孩子肌肉纖維發展方面強。
2、呼吸系統的特點。對於女生來說，其無論是無氧還是有氧能力相對男生來說都較差。而男生就比較強。所以女生不能跑1000米。

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