美女害怕手術怎麼辦

1. 我是女生，我得了急性闌尾炎，要開刀，做開腹手術，在肚子上割一刀很疼吧我很害怕，我該怎麼辦

沒有什麼害怕的，有病就得積極治療，不然拖久了更遭罪。做手術都會打麻葯，感覺不到疼痛，就是恢復的時候有點疼，但是還是能忍受的。祝你早日康復。

2. 害怕手術怎麼辦

1． 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。2． 憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。 3． 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防範著別人的「侵害」而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的對象。把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像打開了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。 4． 拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來後無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。5． 寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應該有那種「何事紛爭一角牆，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇」的博大胸懷和高風亮節。 6． 憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、凄涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則盡量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。 7． 淡泊名利。現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，欲壑難填，財迷心竅，官癮十足。有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿於懷，疑竇叢生；或者心事重重，一蹶不振。不要那麼斤斤計較，不要把名利看得那麼重，否則，容易導致心理失衡。 除此之外，還要經常鍛煉身體，合理飲食，養成良好的生活習慣，這些對於保持一份好心情也是至關重要的

3. 面臨手術怎麼克服恐懼心理

我們在面臨做手術，尤其是一些比較大的手術的時候心裡會感覺到有些恐懼和害怕是非常正常的。想要緩解這種恐懼和害怕我們就一定要告訴自己這一場手術的必要性，同時還要多去想一想手術成功之後的美好生活，而不是僅僅讓自己被現在的恐懼情緒所左右，還可以讓家人陪伴著自己，和他們一起去對抗恐懼。
2.進手術室之前讓家人陪在自己的身邊

一個人在感覺到非常害怕的時候他最需要的就是能夠有親人可以陪伴在自己的身邊，當這些親人都在自己的周圍的時候我們就會有一種非常安心的感覺，心情也會變得平靜很多。同時我們也可以試著主動去和親人們說說話，在聊天的這個過程中我們的注意力就會有所轉移，恐懼感也會因此而有所好轉。

4. 女朋友有要做手術現在害怕怎麼能鼓勵她讓她勇敢

跟她說、：沒什麼的等給你全身麻醉後把你大卸八塊你也不會感到一絲的痛苦的。

5. 如何才能克服對手術的恐懼

深呼吸，同時聽點舒緩的音樂，班得瑞什麼的都行，前一天可以吃點甜食讓心情愉快點（如果沒有糖尿病的話）。手術前找一個或幾個你信任的人陪在你身邊。如果還是會緊張你就想「算了，由他緊張去吧，反正一會兒麻醉了什麼都不知道了」。如果不是全麻可以跟麻醉師溝通讓他給你足量的鎮靜葯，保證你在手術全程睡得香香美美的，相信我手術中途醒來聽見有人在你身上叮叮當當動刀動剪子絕不會是段愉悅的經歷。