Ⅰ 女生防身,13歲,練過舞蹈,柔韌性好,防身時踢男生的襠,能把他踢倒嗎
女生13歲,練過舞蹈,柔韌性很好,防身時踢男生的襠,舞蹈不是武術。如果男生是一個身手敏捷的人,不一定可以踢倒男生。
Ⅱ 女生學什麼自衛術好 廣州有得學嗎
告訴你不用長肌肉的自衛術,自衛不是學武術,遇到危險不能蠻干,要試圖找機會逃脫,不能逞英雄。你不是武術宗師,如果碰上有刀的,那就危險了。你因該攻擊他的薄弱部位。如陰部,雙耳(用力可導致暫時失聰),頸部(做薄弱,最致命),雙眼(導致暫時失明,無法追擊)。這樣他們無法追擊,就有逃跑的機會。
從別處找的參考
被按壓在身下怎麼辦 倒地後成仰卧姿勢,被歹徒按壓。這時歹徒可能站著,可能跪著,可能坐著,也可能趴著,可能騎在女性身上,也可能卧靠在旁邊,僅以上身壓著仰卧者;可能抓領,可能抓肩,可能摟脖,也可能掐喉。但是不管處於上述哪種情況,都要盡可能地採取攻其要害、一招制敵的抬腿蹬擊襠部方法。這時可能採取的直接攻擊的方法有:
(1)如對方是分跨於仰卧者身體站立,而俯身抓、掐、壓制仰卧者,仰卧者可抬腿蹬擊其襠部。要領是要抬起腰、臀,用出將身體送出去的力量猛蹬。
(2)如對方手肘抬起,露出腋下,可用掌夾、風眼捶、勾手等猛擊其腋窩。
(3)直接戳擊對方眼睛和戳擊對方咽喉,有意想不到的效果,因為這時距離很近。
(4)如果手臂未被壓住,對方的手臂又未形成阻隔(多在抱胸腰時),可用肘尖橫擊其太陽穴。要點是要用上腰腹之力、旋臂之力。
(5)如歹徒強行親吻仰卧者,可抓住機會咬掉其鼻尖或舌尖。但要注意的是,被咬傷後的歹徒可能更喪心病狂。因此要在狠咬之後,趁其負痛一時失智的機會,連續進攻,再對其要害部位實施攻擊。
(6)以頭鋒撞其鼻樑,抬頭要猛
Ⅲ 從柳州女遭兩男暴打事件看女人如何學防身術
2018年6月10日柳州市一名女孩在池塘邊被圍毆的視頻在網上迅速傳播,視頻中可以看到,兩名穿黑色衣服的男孩對一名蜷縮在地的女孩拳打腳踢,其中一個男孩還用手中的U型鐵鎖猛砸女孩。柳州市第二十七中學辦公室的馮老師向記者證實,被打女孩是該校女學生,現在已抓到一名毆打女學生的人員。
這里補充一個防身術的誤區,幾乎是被當做金科玉律的兩條——掏眼睛和踹襠。這兩點甚至於我的老師王大偉教授在給我們班上課的時候也曾經作為一個防身手段提及過,不過其實這都是誤讀——我並不是說這兩種動作是完全錯誤,在一些極端情況下的確可以救人一命,但也是極端情況,不是隨時的考慮。比如距離夠遠,能夠脫離,或者不需要踹襠插眼就可以脫險的話,就盡量不要用。例如家裡有等身人形靶的姑娘,你把靶子吊在天花板上讓它來回晃動,然後你試試看用倆手指去戳人眼睛,戳中的概率有多大。人眼睛是極小的一片區域!包括腦袋,腦袋是最靈活的部分,要避開你的手指只需要扭頭就夠了,而且眼睛的反應速度肯定比你手指快。再者,歹人看你直直的去插他眼睛,是會更平靜還是更憤怒?再說踹襠,踹襠的疼痛度被影視劇誇大威力有些太多了,而且你確保踹到的真的是襠下而不是小腹?要避開踹襠或者踢襠更簡單,躲開這種要很大動作準備的踢腿,夾起腿,或者後撤一步就夠了,除非你有絕對自信可以一腳踢中正確的位置並有強大的力度,否則這也是極為容易激怒歹人的防身方式。
再說兩個小的鍛煉技巧,對於女生來說,不需要舉鐵或者哼哼哈哈的卧推。一個是上樓用腳尖,這樣可以充分鍛煉小腿肌肉。另一個是在幹活的時候,腋下夾2個名片保持不掉,鍛煉大臂肌肉。這種都是簡單而潛移默化的鍛煉,並不勞累,而且行之有效。而如果怕自己肌肉長出來變壯壞了形體,可以在平時多進行跑步運動,一來強化呼吸,呼吸的優勢我在上面已經說過,二是鍛煉耐力,增加脫險幾率。
就防身工具而言,工具始終是工具,貫穿始終的是一種防身意識,有了這種意識隨手拿到的事物都可以變成你的防身工具。如果能掌握一項防身器械的使用,當然安全性大大提高。不過這就不是防身術的范疇了,屬於搏擊技巧了。當然我在這里也絕對十分鼓勵女生進行一些簡單的搏擊訓練。只不過有兩點要注意,身懷器械,往往會給女性一些額外信心,這大多數情況下是好事,但是盲目的自信也包含著風險。所以最好當你決定攜帶某樣防身的器具,一定要熟悉它的使用方式,以及適合你自己的使用方法,而不是僅僅當包里的擺設或是拍照耍酷的資本。
而當脫險以後,應該立刻轉移到安全地帶,然後報警並聯系自己家人。不管侵害方歹人的狀況如何,哪怕對方已經躺倒在地。你無法保證哪怕一個瘦弱的歹人身上是不是藏著一把刀,所以一旦脫險,不要考慮任何後續進攻的事情,當即離開,確保安全。防身術不是擊敵術,更不是無敵術。
防身術,更像是一種帶有危機意識的生活態度。
Ⅳ 女生怎樣才能在面對敵人的時候,一招制敵
記得前幾年看了個外國的警方建議,
聽說非常奏效,
那就是:
強制排便(越大越好)。
你覺得惡心不?
如果惡心,那就肯定管用。
Ⅳ 女人打架怎麼才可以一招制敵
揪住頭發,往後腦用力扯,對方必然仰頭,且用手抓你揪頭發的手,你另外一手握拳,直取咽喉。這一下保證就搞定了。
Ⅵ 女生有哪些自我防衛的打架技巧要攻擊性強的。
姑娘,首先要看對方是幾個人,一對一還有一點可能,兩人以上還躲遠點是明智的。對付男生還想一招制敵,那隻有趁其不備還要攻擊其要害才能奏效(比如眼睛和襠部),但還是勸告不到萬不得已,最好是能有家長接送,畢竟男女生力量方面有很大不同,反應速度也有很大差異,沒有經過訓練,再好的招式失敗的可能性也很大,反而還給自己帶來災殃,請姑娘慎重!也可以買一個防身的武器(比如電棍,但也怕招致報復)
Ⅶ 武警女兵教你徒手擒敵,如何才能一招制敵呢
“哪有什麼歲月靜好,只是有人替你負重前行”。有那麼一群人為了人們,他們不怕艱難困苦、不怕流血犧牲。為了保護人們的生命財產不受損害,他們不怕炎炎烈日,每天艱苦練習,為了讓自己的本領過硬,每天都堅持練習。
擒拿格鬥是單兵徒手作戰的一項重要技能,作為一項徒手與敵格鬥的專業技術。只有真正練就這一套過硬本領,才能在執勤、處突、反恐各個“戰場”中一招制敵。所以,為了讓自己能一招制敵,他們在平時的訓練中,不怕困難,不怕流血。各個充滿軍人的血性。每個人的成功都需要付出一定的努力,這些武警戰士為了保護人們的生命。他們不怕死不怕苦,敢敢擔當敢作為。平時艱苦訓練。磨練自己的技術。他們的這種精神值得我們去學習。他們這種拼搏奮進的精神,值得我們去發揚光大。
Ⅷ 打架時男保鏢很能打,那女保鏢怎麼做到一招致敵的
男保鏢可以靠自己的身體力量去對付敵人,但是女保鏢一般來說肢體力量不會比男性大。不過經過鍛煉的女人也可以做到肢體力量非常強悍的,一般來說從小到大的練家子,即便是女生,普通人也打不過。不過想要做到一招制敵就需要自身的技巧了,出手速度一定要快,並且一擊就打中敵人脆弱的地方。一般來說富人請保鏢都不會只請一個人,肯定會找一群人高馬大的漢子,主要的作用是對別人產生恐嚇的作用。別人看到你身邊有那麼多人保護也就不敢對你下手。
因此現在越來越多的人開始關注女保鏢,因為人們已經意識到了女保鏢和男保鏢一樣,都可以保護自己的安全。而且還可以隱藏在人群當中,除此之外女保鏢也要更加細心,除了保護僱主以外還可以擔任生活小助手,幫助自己安排出行住宿等問題簡直不要太貼心。